香麻辣蚕豆

2016年03月23日

南瓜饼

2016年03月12日

健康方便美味不上火，老少皆喜

香香的煲仔饭

2015年09月21日

非常爱吃，喜欢脆脆香香的锅巴，去外面吃又不太方便。所以就尝试做做，最初怕麻烦一直没做，还是因为儿子先做了好吃，又怕他不在家时吃不到才勉强做的，不错，成功了，现在成了我们家的家常便饭了，又简单又好吃*^O^*

自制简易咸鸭蛋

2015年09月09日

先生回老家，带了好多自养的新鲜鸭蛋，蒸，炒都吃，可太多一时吃不完怕浪费了可惜。看着外面卖的咸鸭蛋下粥很好，但总以为吃太咸了不好，虽爱却少吃。做之前在网上搜索了咸鸭蛋的好处，原来做成鸭蛋后蛋黄的营养价值更高，所以就豪不犹豫的试做了，还不错，每颗都很好

红烧鸡翅土豆

2015年06月16日

鸡翅在咱家的吃法一直是用电饭煲加酱油煲的多，又试了几次用微波炉烤，孩子们都是爱不释手。今天试试红烧的，反响同样不错，看来自从加了豆果，俺的厨艺是大增了，哈哈……

水煮麻辣肉片

2015年06月08日

生长在四川，水煮肉片鱼片是从小吃到大的，应该可以用无辣不欢来形容，年龄渐长，素菜和无肉也能接受了，偶尔还是会想吃。逛超市时买了一包现成的水煮鱼的料包，都快放过期了还没去买鱼，猪肉倒是随时都有，就想着试试水煮猪肉片也不错（不过一定是全瘦肉哦），俩孩子一吃还以为是牛肉呢

辣椒炒魷鱼

2015年06月01日

现在吃的都比较注重健康，低脂养生的都喜欢，在这以前一直说不喜欢吃也就不尝试，其实什么事情只要愿意去做就没想象的那么难

辣椒炒花甲

2015年05月30日

健康

什锦鸡肉咖喱饭

2015年05月05日

简单，营养，可以放各种喜欢或不喜欢的蔬菜，一起煮熟后加上咖喱，味道都会变得美美哒*^O^*

米粉辣椒南瓜粒

2015年05月04日

小时候就一直喜欢吃妈妈自制的酸辣米粉，后面外出工作就一直没吃过了，偶然间看一邻居晒出就勾起了食欲，很好的她送了一包给我，用油煎来吃，一大盘一餐就吃完了，看孩子们爱吃，就想着要不向邻居学习制作方法，以后想吃都可以随时吃了，原来很简单的，感觉又营养，所以做了一大盆哦，哈哈*^O^*

腊肉炒碗豆角

2015年04月15日

年龄渐长，对健康的意识也强了很多，听说吃碗豆角对心血管疾病的缓解很有好处，又是绿色食物，所以就试着做了，一次，两次，谁知家里大大小小的人都喜欢吃，于是成了我们家的常菜之一*^O^*

香煎带鱼

2015年04月13日

看着一邻居经常买，说煎，红烧孩子都很喜欢吃。想了很久嫌麻烦又怕做不好终究没实施，后来自己又查了度娘，健康，低脂，含很多营养物质，对心血管疾病患者，对小孩都特别好，所以才下定决心做，真做了原来如此简单*^O^*

川味咸菜扣肉

2015年03月24日

从小就喜欢的味道，记忆中是过年过节或者农村办喜事时餐桌上必有的一道菜，蒸得烂烂的，肥而不腻，入口即化的感觉非常美妙，配上特有的咸菜，让人回味无穷……嫌麻烦，从来只吃不想尝试，随着年龄越大，反而越有雅兴来尝试了，不错！又被孩子吃光光

红烧鸡肉土豆

2015年02月20日

儿子吃东西比较挑喜欢吃香辣重口味的，鸡、鸭、排骨等很少炖来吃，觉得太清淡，所以经常会变着花样炒或红烧各种菜肴

炮椒鸡脚

2015年02月11日

很爱吃的休闲小吃，每次到超市看到都无可抗拒，后面多方数据显示有多么不卫生，就学着做了，吃起来又酸又辣又脆的感觉不亚于任何超市品牌，所以就一直做了，经济实惠又卫生，爱吃的不妨也试试，很简单的

川味酥肉

2015年02月08日

以前每次过年妈妈都会炸很多，边炸我们都会守在灶前边吃。吃不完都会放冰箱冻起来，想吃时再拿出来可酥脆了吃，也可直接煮菜汤吃，味道真美啊！以前是我们爱吃，现在是我的孩子们特爱，现在条件好随时都可以做了，也不用再等过年时才能吃了，哈哈……