香菇瘦肉粥

2013年02月17日

蒜蓉黄瓜

2013年02月16日

过年油腻食物吃的太多，不如来点清淡爽口的……（小朋友和不爱吃辣的朋友也很适合哦）

蛋包饭

2013年02月16日

公主最爱蛋包饭~-.-~

赖人三明治

2013年01月27日

早上起床晚了，上班要迟到了，可是肚子又很饿。怎么办？没关系赶快打开冰箱拿出土司面包、蔬菜、火腿来做既简单又好吃的三明治吧！

糖醋排骨

2013年01月24日

每道菜的背后都会有一个故事，而糖醋排骨背后也有哦~

花蛤粥

2013年01月21日

花蛤粥味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素、绿色食品

山药肉末粥

2013年01月18日

山药 具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，降低血糖的功效。所以此粥绝对适合大家~

凉拌鲫鱼

2013年01月13日

凉拌鲫鱼是他每次夜宵必点的，今天终于学会了。