山药红薯泥

2018年01月04日

冬天的山药和红薯最好吃了，有关这两道菜的美食很多，最简单的要数这个了，特别适合晚餐想要减肥的妹子，很有饱腹感

雪花酥

2018年01月01日

突然就红起来的雪花酥，做法简单好吃，这个是手残党的福音啊

冰糖草莓

2017年12月27日

草莓的味道应该是每个人都抗拒不了的吧 ，只是冬天的草莓不是那么甜，所以就做冰糖草莓吧！脆脆甜甜的超好吃

润肺止咳金桔酱

2017年12月11日

这个酱是预防和治疗咳嗽的，喝起来也很好喝，家里有孩子的可以尝试一下，小孩子不爱喝水，但是这个保证乖乖去喝

烤菌菇

2017年12月05日

之前烤的是培根金针菇，后来烤了白玉菇蟹味菇发现也很好吃，这个简单到没朋友就是拌一拌烤一烤就好了，无油低脂

烤箱版鸡米花

2017年11月26日

鸡米花一直是款油炸食品，但对于减肥的人来说……你懂得，所以这款烤箱版就完美解决了这个问题，无油更健康，而且烤出来的会更加酥脆，食材也简单，准备番茄酱搭配更好吃哦

戚风蛋糕

2017年10月08日

戚风蛋糕口感绵软不甜不腻，是我最爱的甜品，这几天一直下雨在家闲着就想着做来吃，方子是六寸的，我觉得做法不难，很多人做戚风不成功！原因太多了，但是我按这个来做都是成功的

自制薯条

2017年09月19日

这两天看美剧看的特别想吃薯条

香煎豆腐

2017年08月29日

多吃豆腐不长胖哦

营养鸡蛋疙瘩汤

2017年08月29日

这个汤会了有十年了 平时不想做饭的时候就做一下这个 省时省力又好喝

怪味花生豆

2017年04月19日

这个是我结合两个不同的做法研究出来的，简单 好吃，当零食和下酒菜都不错哦，做这个之前我还用了面粉，方法一样，但是口感不如淀粉香脆，因为面粉凉了以后口感会有些皮

排骨玉米汤

2017年04月07日

简单的炖煮就可以达到很香的味道

纯紫薯糕

2017年04月01日

最近比较喜欢紫薯 这个比糯米紫薯糕还简单

糯米紫薯糕

2017年03月26日

超简单的紫薯糕