白蔬果奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  酸奶，根据个人口味去选择用量

• 步骤 2：

  洗干净，不用削皮，切成硬币大小块状备用

• 步骤 3：

  白萝卜用量，洗干净，削皮，切块，不要太大哦，最好要小块

• 步骤 4：

  香蕉用量，因为热量比较高，所以不用太多，切块备用

• 步骤 5：

  豆蔬粒，用热水绰熟备用，很简单的

• 步骤 6：

  豆浆机准备好，一定先放酸奶，再放一半梨，白萝卜调至一档开始嗡嗡吧，然后再放剩下的一部分果蔬块，最后把香蕉块放进去，打吧，五到八分钟后关机，倒出来，放豆熟粒

• 步骤 7：

  有口感没