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步骤 1:
将红米用料理机研磨成粉,或直接买市售红米粉,其它材料过秤,备用
步骤 2:
将配方奶与油混合搅拌均匀
步骤 3:
将红米粉筛入油奶混合液中
步骤 4:
将红米粉与油奶液搅拌均匀
步骤 5:
将三个鸡蛋蛋清蛋黄分离,装蛋清容器要确保无水无油,再将蛋黄分次加入搅拌
步骤 6:
将蛋黄糊搅打均匀
步骤 7:
打发蛋清,蛋清中加入几滴柠檬汁,去腥增香,没有也可不加
步骤 8:
将细砂糖分三次加入蛋清中打发,直到干性发泡(蛋白打发过程,在我的低糖少油版【8寸原味戚风蛋糕】食谱中有详细说明)
步骤 9:
将一半蛋白加入蛋黄糊中,用切拌的手法搅拌均匀
步骤 10:
将蛋黄糊倒入剩下的蛋白中,继续切拌均匀
步骤 11:
将搅拌均匀的蛋糕糊倒入模具中,上下震动几下,震出气泡,如果不是不粘模具则需在模具内壁刷油,方便脱模
步骤 12:
水开后上锅,中火蒸20分钟,蒸好后不要着急开锅,继续焖5分钟
步骤 13:
取出后倒扣脱模,切成宝贝一手抓的大小就可以开吃啦
兔妈唠叨:
1、油与奶尽量搅拌均匀,避免出现油水分离
2、红米粉要过筛,增加蓬松,也能避免出现大的颗粒,影响口感和吸收
3、蛋清打发是这道辅食的关键,至关重要
4、蒸好之后一定不要急着出锅,焖制5分钟防塌陷哦