蔓越莓牛奶炖蛋

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

蔓越莓牛奶炖蛋收藏

浏览 87571 收藏 13 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 牛奶 250ml
  • 砂糖 1勺
  • 蓝莓果酱 3勺
  • 蔓越莓干 10粒
青鸟219 2015年11月10日发布
老公有夜盲症,又经常熬夜加班,所以寻了这道甜品加以改良,蓝莓含有花青素,对视紫红质很有好处,可以减轻夜盲症状,而蔓越莓对全身粘膜系统都有好处~算是一道养生夜宵吧~
热门菜谱