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步骤 1：
黄瓜和火腿都切好，玉米粒用水炒一下，我买的是现成的玉米粒
步骤 2：
倒入油油，油热了之后直接把鸡蛋倒入然后快速用筷子搅拌，熟了之后盛出
步骤 3：
鸡蛋盛出后，少倒入油把火腿，黄瓜，玉米粒倒入进行翻炒，然后倒入米饭进行翻炒，可以加一点水，然后放一点耗油，最后放盐就可以出锅啦！
鸡蛋到在锅里就用筷子搅拌
紫菜包饭&青瓜蟹柳沙拉
少油版的懒人方便面炒饭
米饭鸡蛋煎饼
法式牛腩焗饭
羊肉石锅饭
米饭草莓大福
黯然销魂蛋炒饭
米饭鲜虾饼
蛏子汁捞饭
菠萝炒饭
黑芝麻奥尔良鸡肉寿司
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