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步骤 1：
紫薯蒸熟，去皮，加奶，用勺子搅拌成泥
步骤 2：
煮沸水，煮玉米
步骤 3：
胡萝卜+盐+料酒+酱油炒香，放入蟹味菇，炒熟即可
步骤 4：
鸡蛋+盐+料酒+玉米+胡萝卜粒+切碎的包菜叶，
鸡蛋一定要放料酒去腥！！玉米粒要把水抖干净！！
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