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步骤 1：
准备好所有材料。鸡蛋泡米饭。胡萝卜切丁。西兰花用开水煮熟。牛肉和鸡肉切小块。
步骤 2：
热锅放油，先把虾仁、牛肉和鸡肉炒熟，再放泡好鸡蛋米饭和蔬菜，炒至米饭散开，就加盐、胡椒粉和酱油等调味品就可以好了。
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