嘎嘣脆无油鸡胸肉薯片

2021年01月07日

水煮鸡胸肉还没吃腻吗？减脂放心吃的无油低卡鸡胸肉薯片，既让你瘦，又能保持脆爽口感的肉肉薯片 追剧好搭档，放心吃

给肉都不换的红烧蔬菜汤

2020年12月14日

从来都知道蔬菜好吃，但红烧后的蔬菜汤竟然比肉还香，还能减脂，又暖胃，又暖心，不能更完美！

家庭减脂版日式大葱鸡肉串

2020年11月29日

天冷之后，减脂想坚持下去太难了，每天都想吃重口味的脂肪丰富的炸串和火锅 但是我还想挣扎一下，抠破了头，想起来还有这浓郁的日式照烧鸡腿大葱串 看起来还有一丁点像麻辣串的样子，骗骗自己吧

奶酪葱白意面

2020年11月18日

减脂期也想要多一些选择，吃腻了白水煮鸡肉和蔬菜，低GI，饱腹感强又多变的意大利面，绝对是首选