卤肉饭

2017年09月15日

最近中餐厅的菜都很火、卤肉饭也不例外，大厨的正宗做法有些烦琐，于是还是家常做法吧，非常好吃保证你多吃一碗饭外加两个蛋。

关东煮

2017年09月14日

出去逛街最喜欢关东煮，不过外面的汤底添加剂很多、自己在家做又放心又好喝，甜甜的，小宝宝也可以喝哦

mini汉堡包

2017年08月09日

萌萌哒样子、迷你版汉堡包，宝宝看了更喜欢、方便抓握，一口一个，吃起来更过瘾。 使用丘比培煎芝麻口味沙拉汁味道很棒、

猪肉木耳香菇肠

2017年07月17日

小朋友都喜欢吃香肠，外面卖的当然不放心，不如自己做， 昨晚做的朵朵一口气吃了三个，于是早上又给她做了，我还加了点孜然粒，简直好吃的不要不要的[偷笑]煎了一下更美味

百香果酸奶奶冻

2017年07月11日

炎炎夏日没有胃口，来点酸酸甜甜的开胃吧， 今天给大家带来一款在家就可以吃到的一款美味甜点， 不知道有没有人和我一样喜欢吃百香果，那酸爽的味道让你欲罢不能，而且百香果营养特别好，一个百香果weic含量相当于八个橙子八个啊，百香果还可以去火祛痰，宝贝感冒上火都可以吃

彩色芋圆

2017年07月03日

对于北方人来说真的是很少喝甜水啊，褒各种各样的汤 虽然当地也有什么鲜芋仙啊但是我竟然不感冒一次也没去吃过 自从上次去重庆去吃了一次就爱上了， 那家店在磁器口，叫蜀中唐门，店内装饰画都是店主自己设计的，点很小很有特色， 我们点了店里的特色：龙珠，其实就是芋圆搭配一些食材，他做的是甜水配食材，一碗我记得是三十多好像，在哪吃了几天辣的吃点这个真的超舒服、薏米很有嚼劲，芋圆也非常筋道，还有甜甜的红豆，还有冰粉和龟苓膏我记得，应该是七种味道

快手凉面

2017年07月02日

炎炎夏日，是否没有胃口，做饭时间到了还烦躁的不知道做什么，不想开火，那么就来一碗麻辣凉面吧， 几乎不用开火就可以吃到爽口的凉面，小白也可以做得很美味 自己喜欢什么都可以随意添加，蔬菜、鸡丝、煎鸡蛋总之自己爱吃什么放什么，是不是很随意，就连我家那个不吃辣的人都说好吃，你还在犹豫啥， 今天阴天拍不出效果来，但是味道很赞，忽略我的渣图 ⚠️食材比例没特殊要求完全按照自己口味来， 生抽比其它材料多一些，醋和辣椒自己口味放就行，其它的材料比例基本一样就可以

属于宝宝的汉堡包

2017年06月28日

承诺朵朵已久的汉堡包今天终于给人家做了.朵朵超开心一直说汉堡包

秋葵蒸蛋

2017年06月25日

秋葵其实营养成分特别好，有些人不习惯秋葵的味道。但是我真的没觉得有什么奇怪的味道，而且朵朵出奇的喜欢，第一次尝试真的很担心，但是没想到朵朵竟然吃的光光，， 秋葵属于凉性的所以最适合宝宝的吃法就是蒸蛋了，做法简单营养健康。 那秋葵的营养价值及功效 到底有哪些呢普及一下 1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 2. 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。 3. 它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。 4. 它富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌。 5. 还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩 。 6. 秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对素食者和发育中的小朋友，是很好的钙质来源。 7. 秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方。