水煮鱼

2017年05月31日

这几天陪朋友住，点名要吃水煮鱼，自己做更划算

凉拌圆白菜

2017年05月22日

减肥的，不爱吃油腻的，喜欢清爽口的看过来

炝土豆丝

2017年05月19日

夏日来盘开胃凉菜，不过对减肥的宝宝们来说，土豆可属于主食哦

凉拌面

2017年04月30日

减肥期间，好久没吃面条，自己动手做蔬菜凉拌面，低脂健康不长肉哈哈

酸菜包子（发面版）

2017年04月21日

同事是韩国人，说好久没吃包子了，我说我来，我是大连人，包饺子包子都爱放海鲜哈哈

自制低卡健康三明治

2017年04月20日

马上夏天了，得减肥了，每餐都要坚持自己做，才能保重少盐少油少糖

枣糕

2017年04月19日