2016-06-13 加入
好好生活，好好吃饭，心里的垃圾定期倒一倒。
鲫鱼豆腐汤#给老爸做道菜#
2017年06月12日
鱼和豆腐对我们的身体很好，所以不管是老人还是小孩要多吃豆腐和鱼哦！
西红柿炒毛豆米#给老爸做道菜#
2017年06月11日
这道菜毫不夸张的说，我能吃两碗大米饭，西红柿酸酸甜甜的超级开胃，大家做起来吧！
宝宝辅食之鲜虾猪肉丸子面
2017年06月10日
我家哒哒是不愿意吃虾的小朋友，所以为了让他吃虾，我算是费劲心思，把虾肉掺在猪肉里做成丸子，小家伙很爱吃。
红烧排骨#给老爸做道菜#
2017年06月09日
吃了很多天的素，今天来点肉，这道排骨简单易操作，而且还是米饭杀手哦！
超级简单的蛋煎馒头片#给老爸做道菜#
这道蛋煎馒头片绝对是既营养又简单的快手早餐，馒头和鸡蛋都是老人小孩爱吃的食物，大家一起动手给自己的爸爸做顿丰盛的早餐吧！
豆干青椒炒肉丝#给老爸做道菜#
2017年06月07日
豆干青椒炒肉丝是我自己搭配的菜，一直都是家人爱吃的菜，记得过年回家时，这道菜也受到了爸爸的表扬。所以也借这道菜祝爸爸节日快乐。
超简单的鸡肉咖喱饭#给老爸做道菜#
我记得去年带爸爸妈妈去餐厅吃了一次咖喱饭，本来很忐忑怕他们不喜欢这种口味，可是很意外的爸爸特别喜欢吃咖喱饭，所以这次我自己也学着做做，其实并不难哦！
茭白炒肉丝#给老爸做道菜#
2017年06月06日
我爸很爱吃茭白，父亲节也快到了，做道茭白肉丝给爸爸，祝爸爸健康长寿！
超简单的全麦馒头#给老爸做道菜#
父亲节马上要到了，总想做点吃的表达对父亲的爱，我的爸爸一直都是一个内敛，温柔的好爸爸，年轻的时候为了养活家庭付出了很多，所以现在年纪大了，身体也不是很好，前段时间还查出高血糖，所以为了让父亲吃的健康，给他做了全麦馒头，希望我的父亲健康快乐！
西兰花炒肉片
2017年06月05日
我真的是西兰花的忠实粉丝，一个星期要吃很多次西兰花，然后就是变着法儿的折磨西兰花，这次的西兰花炒肉片也好吃，做法也简单。
海带排骨汤
2017年06月03日
老公超级爱喝海带排骨汤，这款汤不仅做起来不仅非常简单而且很营养，海带里的物质对我们的身体有大大的益处哦。
创意黄桃马芬
2017年06月02日
我最爱吃的水果之一有黄桃的一席之地。这次突发奇想的把黄桃加入马芬蛋糕里感觉味道不错，马芬散发着黄油和黄桃的香味，马芬上装饰的黄桃粒通过烘烤更加的香甜。
宝宝辅食之什锦虾仁
2017年05月29日
这道菜是我家哒的最爱，虾仁和胡萝卜，黄瓜的搭配非常营养。因为是给宝宝吃的所以尽量少放调料。注意的是如果你家宝宝对虾过敏的话就放弃哦。
醋溜土豆丝
土豆应该是所有人都爱的食物吧。我反正感觉永远吃不腻。这款醋溜土豆丝简直是下饭神器，不过做法上都是按照自己的路子，虽然简单但是吃起来也很美味哦！
豆芽小炒
2017年05月27日
豆芽这种小清新专治炎炎夏日的没胃口，加点豆干和辣椒，好吃的不要不要的，最重要的是简单快手。
火腿肠炒黄瓜
2017年05月25日
黄瓜小朋友不爱吃不要紧，妈妈们只要加上火腿肠，小朋友立马能吃下一大碗米饭，我家的小朋友就是的，超级爱吃。关键妈妈做起来也很简单哦
超级简单的葱油面#福临门好面用芯造#
2017年05月20日
我爱吃面，尤其喜欢吃充满葱香味的葱油面。这款葱油面只要几分钟就能完成，好吃还简单！
蒜片炒西兰花
2017年05月19日
最近爱上了西兰花，不仅颜值高，还营养丰富，又是减肥期间不可缺少的低脂蔬菜。
西兰花炒胡萝卜片
2017年05月18日
夏天到了，拒绝大鱼大肉，清新的减脂小炒才对我胃口。西兰花和胡萝卜都是对身体很好的健康蔬菜，重点是还不长胖呦！
火腿炒饭
2017年05月16日
这是一道快手的早餐，不仅消耗了家里的剩米饭，而且还会享受到美味的早餐。
香蕉酸奶
2017年05月15日
酸奶和香蕉在一起的口味简直是绝配。酸奶是我们夏天必不可少的饮品，每天单一的酸奶有时候未免有些单调哦。变点花样吃吃喝喝才是幸福啊！
快手素炒面#福临门好面用芯造#
2017年05月14日
早餐是一天中最重要的一餐。最近减肥不想吃外面的高热量的食物。所以就自己做了这款素炒面，超级简单！
粉蒸肉
2017年05月06日
这道粉蒸肉是全家人的最爱，因为有现成的粉，蒸起来特别的方便，当然了，因为家里人都不爱吃肥肉，所以这个方子里的肉瘦肉多肥肉少，但是如果你爱吃肥肉，也可以用五花肉做，都好吃！
超级简单下饭的肉末豆腐
2017年04月12日
家里的小朋友超级喜欢吃豆腐，但是豆腐很难进味，处理不好就有豆腥味，这款肉末豆腐炒鸡简单，自己摸索的做法，也非常好吃下饭。
三丝炒土豆粉#樱花味道#
2017年03月23日
土豆粉一直都是我很爱的食物，但是经常吃的土豆粉也就几种做法，常常吃总会吃腻，所以这次我做了一个创新版的炒土豆粉，好吃健康又美味！
