私房牛肉面

2024年04月18日

作为粮食大省 我从小就不吃面 从记事儿开始就是妈妈用2斤麦子找挑担夫换1斤米 熬成粘粥把我养大 初中家里吃面条 爸爸就给我10块钱上街吃 大学时候半夜舍友都在煮面条 而我感觉就像顺着嗓子咽下去的是一缕缕头发 直到饿急了眼 也吃了白水加盐的面条 俗话说 就是饿的轻 事事儿的我 哈哈哈 后来，留在吃米产米的城市结婚生子，儿子却出乎意料的爱吃面食，不挑不检是爱吃所有面食，我一度怀疑这是亲儿子吗。慢慢我也学会了各种面食。 今天安排一个简单的营养早餐，私房牛肉面，热乎乎的吃完儿子骑车上学，一上午精力满满。

海菜汤

2017年09月23日

海上花～2

2017年09月06日

继续讲 刚才点错了 写到一半发布了 真抱歉 咱们继续做菜啊

家常豆卷

2017年05月13日

家里两个食肉动物，后方的我必须随时报备。早点摄入充足的蛋白质，一上午乃至一天的学习 工作强度才能有效渡过。植物蛋白和动物蛋白的结合，加上香菇、豆角的纤维素，营养堪称完美哦～～～

蒜蓉西兰花

2016年06月23日

馋嘴黄焖鸡块

2016年06月21日

90年代的大学生活 这么硬可的菜 是可望不可即的，曾想工作了要一一吃遍 而如今 食品安全又让我可望而不可即 只能回味那一次的记忆 追溯到每一味食材 收到家人朋友的点赞 如今拿来和爱好美食的伙伴 分享交流学习 一起慢慢记住爱的味道

冬瓜海米豆腐汤

2016年06月16日

这个季节去去火

小白菜海米豆腐汤

2016年05月26日

无油无盐无水 红烧排骨

2016年05月21日

70后的一代人 经历猪肉

老醋菠菜

2016年05月20日

90年代末的大学生活 缺钞缺油水儿 女生更缺维生素和贫血 每到菠菜季 宿舍的几位从校门口买上一大捆落市的菠菜 盯着挨骂的风险偷偷拿电磁炉（盘着炉丝那种）白水 饭盒煮菠菜 出锅撒上积攒的方便面料包 倒一点醋 咕噜咕噜吃一盆 …………想想 就这样也没见脸绿过 哈哈哈

爆玉米花

2016年05月09日

那一次的相遇从把手伸错米花桶开始------

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出

2016年05月08日

香菇吃出肉味道

香菇牛肉酱

2016年04月02日

顿顿吃都回味

春菠蛋饼

2016年02月19日

孩子自己动手阳台种植菠菜 自给自足