无油无盐无水  红烧排骨

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无油无盐无水 红烧排骨收藏

浏览 158589 收藏 25 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 500g
  • 胡萝卜 一根
  • 土豆 一根
  • 大料 1个
  • 冰糖(白糖) 3块(一汤匙)
  • 红椒 蒜 适量
  • 生抽老抽料酒适量 1:1:1

小贴士

1、买回来的排骨一定要用净水器水洗一下 市场太脏了。2、蒜和猪肉搭配 利于各自营养素分解出来,随个人放不放都可以。3、土豆胡萝卜不要放太早 不然就全是糊糊啦。