菠菜鸡丝粥

2016年12月03日

作为早餐，有蔬菜有肉有淀粉，大米可以换成面疙瘩，蔬菜自己随意，肉可以是鸡肉，猪肉里脊

香煎鸡蛋馒头干

2016年12月01日

早上给孩子做早餐需要快，有营养，还得孩子爱吃，伤脑筋啊，煎馒头干家家都做过，我的馒头干煎的低油又松软，大家可以试试。

黄焖鸡米饭家庭版

2016年09月03日

大街小巷不少黄焖鸡米饭的快餐店，闺女要吃，可我有点洁癖，还是买了材料回家做吧，因为鸡腿肉都是肉食鸡，做起来也很快

暖胃皮蛋瘦肉粥

2016年08月15日

今天身体不舒服，没有胃口，突然想吃一碗暖暖的皮蛋瘦肉粥，买了点里脊肉，几个松花蛋，回家煮一锅粥。煮东西的用量我真不知怎么描述，都是凭经验，大约的，一家五口人一人一碗

糖醋里脊(简易版)

2016年07月18日

大暑的天气真心不想进厨房，可孩子要求吃糖醋里脊，这真是虐心，因为要烤着炉火炸里脊肉，没办法，尽量简易程序，做出的肉家人说很嫩，酸甜适口，我很安慰哈……

吮指糖醋排骨（简易版）

2016年06月24日

无肉不欢的家人自然爱吃排骨，买了两斤排骨，做了一顿红烧排骨了，今天就改做糖醋排骨，吮指的节奏，孩子大爱。调料中的红烧汁我是为了颜色好看才放了一丢丢，可以省略。

凉拌菜椒

2016年06月23日

妈妈从菜园采来很多大菜椒，就是彩椒，只不过都是绿色的，很新鲜，多的也有点吃不完，我觉得富含维生素的蔬菜还是凉拌了吃，能最大限度的保留营养，于是尝试做道凉拌菜椒，家人尝了后觉得挺爽口，味道也不错，大家可以试试

香辣马齿笕（马蜂菜）

2016年06月20日

春天开始野地里就有很多马蜂菜了，妈妈经常出去采，凉拌着吃，不爱吃青菜的女儿也特别爱吃。