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营养师Lettie关注

2015-01-28 加入

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香辣豆豉武昌鱼

香辣豆豉武昌鱼

2015年03月08日

一直对鱼情有独钟 尤其是豆豉鱼 香而不腻 是爱吃辣椒的人抵挡不了的美食 鱼的营养也是很丰富 每天适当的吃一点鱼肉 可以补充蛋白质

电饭煲虾仁排骨焖饭

电饭煲虾仁排骨焖饭

2015年02月25日

一直想自己尝试一下电饭煲焖饭,我也是一个喜欢自己没事研究各种营养美食,突然想吃什么了,就会自己试着去做一下,虽然这是第一次做,但是很成功。

麻辣粉蒸排骨

麻辣粉蒸排骨

2015年02月04日

逛超市无意中发现粉蒸肉调料,当时脑子里立马想起小时候妈妈做的粉蒸肉,小时候很爱吃这个,每到生日,我就让妈妈做这个,再拉上几个小伙伴来家一起热闹热闹!今个儿我自己来做个粉蒸肉,找找儿时的感觉,也重温一下妈妈的粉蒸肉味道。

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