家常鸡蛋炒面

2018年01月26日

有鸡蛋有蔬菜，营养全面，自己动手丰衣足食！

红枣鹅蛋发糕

2018年01月06日

鹅蛋含蛋白质高，营养价值高，尤其适合老人小孩孕妇吃，孕妇吃还可以去胎毒，水煮的鹅蛋，虽然可以最大程度保留鹅蛋营养不流失，但味道比较腥。今天我们利用蒸的方式来尝试做发糕，不但可以保留其营养。搭配红枣，补血又健康。味道好吃又不上火，值得大家尝试哦！

香菇糯米丸子

2017年09月11日

一直都喜欢研究做菜，特别是看到家人都吃的开心的时候，感觉很有成就感。这是我新做的一道菜，没想到第一次做就受到大家的喜欢。

客家手工肉丸

2017年08月27日

星期天放假刮台风了，没办法外出，在家无聊，看到冰箱还有肉，突然 想念家乡的猪肉丸子，于是自己动手尝试，出来后味道不是一般的好，自己做的吃的也放心，有多的也可捞起放在冰箱冷藏，平时炒菜，煮粉，煮汤都可以，大家一起动手吧！

手工鱼丸

2017年07月22日

天气炎热，没胃口吃饭，来碗手工鱼丸，鲜美又养胃

夏季清热去火水果茶

2017年07月22日

夏季天气炎热，待在家里都不想出门，来动手制作一壶养生去火的水果茶，喝完美美的

椰奶芒果西米露

2017年07月21日

夏季是盛产芒果的季节，走在路上看到树上的大芒果，觉得口水直流，想着做一道西米露给老公，看着爱的人满足的吃着自己亲手烹饪的食物，觉得幸福满满……

鱼头煮粉

2017年03月07日