2013-12-27 加入
爱美食,爱分享,吃出健康
培根佳香饼
2015年04月23日
黄瓜九道菇炒培根
2015年04月19日
天气渐渐炎热将近初夏,在这初夏少吃油腻多吃清淡少油的食物,黄瓜有祛脂降压,解毒,解酒,通便,减肥,健脑,安神除烦,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效,黄瓜的含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。九道茹肉厚质韧,再配上飘香炒菜培根,使这菜更鲜更美味,无须添加任何调料,是道凊爽营养的菜
培根奶酪面包条
2015年04月18日
豆沙青团
2015年03月28日
出游第一次见到艾青就采了点回来,将艾青做成青团,外面买的太烂粘牙,自己做的青团比买的好吃很糯也有嚼劲
馄饨皮红豆泥小饼
2015年03月24日
包馄饨剩余馄饨皮,正好有煮熟的红豆,就将红豆搅拌成红豆沙的成小饼,做好的馄饨皮豆沙小饼外脆里软可当点心,要趁热吃哦
腌笃鲜
2015年03月19日
现正是吃竹笋的季节,用竹笋做腌笃鲜,腌笃鲜是上海本帮菜,此菜口味咸鲜,我是用春笋和小排、咸五花肉、还加了薄百叶一起煮的汤,原汁原味无任何添加剂
血糯米芝麻糊
2015年02月26日
一直都爱吃芝麻糊,我的头发鸟黑有光泽可能是吃芝麻糊的原故吧,有了破壁料理机,用它做芝麻糊好香好细,无任何添加剂,随吃随做很方便,这次用血糯米做的芝麻糊补血亮发又美味
上海年夜饭必备-----八宝饭
2015年02月12日
自制了红豆沙正好做八宝饭,八宝饭是年夜餐桌上不可少的点心,第一次做觉得还不错
【大喜大牛肉粉试用报告之一】大白菜肉丝炒河粉
2015年02月07日
这炒河粉还是第一次,不过很成功,河粉难以入味加了大喜大牛肉粉,没想到这味道特好吃
【大喜大牛肉粉试用报告之二】红薯丸子
2015年02月06日
红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素,为维持人体健康所必需,在红薯里加入大喜大牛肉粉做成丸子,别有一番风味
【大喜大牛肉粉试用报告之三】炒面
2015年02月03日
好长时间没做炒面了,今做的炒面加了大喜大牛肉粉,这面鲜香味都提出来了,味道好好哦
【利仁电饼铛试用报告之四】自制面包糠
用利仁电饼铛做过饼也做过鱼排,有了这方便多了省时,这次用电饼铛做了面包糠,没想到太方便了,用速热键2分钟就把面包烤干了,以后随用随做真不错
【利仁电饼铛试用报告之二】香酥鱼排
2015年02月01日
用利仁电饼铛做过饼,试着用新款电饼铛煎鱼排,按的是烤鱼键想不到效果特好,时间短上色也不错,外酥里嫰真赞。
【利仁电饼铛试用报告之三】草豆培根饼
我婆婆是上海本地人,她经常做草头糯米饼,我把它改良用了全麦粉又加了培根,做出来的味道还真不错
上海年夜饭必备-----苹果橙汁
2015年01月29日
上海年夜饭必备-----原味红豆豆奶
2015年01月26日
红豆气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆做豆奶无须去皮,无任何添加剂原汁原味营养不流失,每天一杯润肤养颜
【利仁电饼铛试用报告之一】红豆沙米饼
这次有幸获利仁新款电饼铛试用,新款电饼铛时尚靓橙色,预热提高2倍,每次使用后还可折洗呢,所谓电饼铛当然第一个先做饼试试,做了道红豆沙米饼,选大饼馅饼键,有倒记时不用坦心会煎焦,时间到有提醒放心又安全,我这米饼用了两次大饼馅饼键,因为是大米粉做的怕不熟。
上海年夜饭必备-----红豆沙汤圆
2015年01月24日
上海年夜饭餐桌上必备的甜点红豆沙汤圆,比喻红红火火、团团圆圆
紫薯米糊
2015年01月21日
这道紫薯米糊是用剩饭做的,在剩饭中加紫薯,爱吃紫薯更喜欢它的颜色,原汁原味无任何添加剂
香芹汁
2015年01月20日
营养果汁
入冬以来人胖了好多,再这样要变成胖子啦,敢紧控制饮食但也不能没营养,做道营养果汁好喝又不胖。这营养果汁用香蕉、苹果、芹菜、面包和牛奶配制而成,每天当午餐一杯好营养,苹果不用去皮,苹果皮含有丰富的抗氧化成分及生物性物质对健康有益。
【橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之三】青菜圆子
2015年01月12日
平肘圆子都是放馅,做起来废时,今做道懒人的午餐,圆子无馅省时,而且用青菜搭配很清爽
经典炸猪排
菠萝咕咾肉
2015年01月11日
【橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之四】大蒜炒豆干
2015年01月10日
这几天感冒,买点大蒜吃,大蒜有良好的杀菌作用,但不能炒的太熟,否则辣素被破坏,杀菌作用降低。