营养果汁 by 静静的小厨房 - 菜谱

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浏览 143779 收藏 46 时间 10分左右切墩(初级)

静静的小厨房 2015年01月20日发布

入冬以来人胖了好多，再这样要变成胖子啦，敢紧控制饮食但也不能没营养，做道营养果汁好喝又不胖。这营养果汁用香蕉、苹果、芹菜、面包和牛奶配制而成，每天当午餐一杯好营养，苹果不用去皮，苹果皮含有丰富的抗氧化成分及生物性物质对健康有益。

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