2013-07-24 加入
丝瓜蕃茄烧五花肉
2013年07月24日
我和老公都不太爱吃丝瓜,大家有木有觉得丝瓜土腥味儿太重?!但是丝瓜美容利尿vc高等等好处,为了营养均衡当然得吃!所以今天我做啦丝瓜蕃茄烧肉,不仅没有土腥味儿反而一股清香很好吃哦。。
咖喱虾拌饭
简单方便的美味。我把虾最后放很嫩,但是老公说不入味儿,如果亲们想要够入味建议去壳,或者早点放喔,我个人喜欢这样嫩的外壳很有咖喱味儿就够拉,嘿嘿。这大概是2到3人的份量。亲们可根据实际情况自动加减用量
红豆薏仁红枣汤
2013年07月22日
有没有亲和我一样,微胖,容易手脚冰凉,血瘀月经不好,体内痰湿重。痰湿重不重亲看看自己拉得臭臭成形不,如果不成形那就是体内湿气重拉。其实薏仁本身也性寒,但是又很祛湿,所以我煮得时候减半,多放点红豆再加几颗红枣,这样不仅祛湿利尿还补气血。。每天熬一锅,很简单然后当水喝。。哇卡卡
美味三丁拌面
夏天几乎每天都吃个番茄,杏鲍菇也是我大爱蔬菜。。美白防晒又营养,美妞们快学学喔。