石斛虫草瘦肉汤

2017年08月08日

石斛 【功效】生津益胃，清热养阴 【主治】治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。 冬虫夏草【功效】补肺益肾，止血化痰，提高免疫力 【主治】用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛

木瓜炖牛奶

2016年09月30日

+二果润肺糖水

2015年11月19日

罗汉果：味甘，性凉；归肺、脾经；清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。

超级下饭菜～麻辣豆角

2015年09月17日

在朋友家吃过一次，便爱上了，太下饭了，麻辣感炒级过瘾

丝瓜炒皮蛋

2015年09月13日

皮蛋下火的好食材，大多数人选择凉拌吃，其实皮蛋炒过后，吃起来很Q的

清蒸太阳雨

2015年07月23日

肉质鲜美，营养丰富，据分析，其含粗蛋白18.8%，粗脂肪1.15%， 其干物中17种氨基酸的含量高达17.68%，并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素，是水产滋补食品。而且鱼刺少，适合老人儿童食用！

饺子

2015年06月17日

蒜蓉丝瓜

2015年05月23日

周六的爱心早餐

2015年04月15日

可乐鸡翅

2015年04月10日

鸡翅是我家女儿的最爱，周末时常出现在餐桌上

清蒸鸡翅

2015年03月24日

鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处~~~

大喜大牛肉粉#上汤娃娃菜

2015年02月28日

很开心再次得到豆果的礼物

菁选酱油试用之--蒸蛋

2015年01月28日

#菁选酱油试用之#--红烧鲫鱼

2015年01月26日

很意外再次得到豆果得奖励

菁选酱油之试用--蒸茄子

2015年01月26日

鲫鱼豆腐汤

2013年05月19日

近来天气有些热了'老想喝点汤'''

山寨版流氓兔蛋饼早点

2013年05月17日

最近QQ空间一篇宝宝不爱吃饭'把饭菜做成小动物图像'我便也学着做了''

红烧带鱼

2013年05月12日

平时都是吃鲫鱼'鲈鱼比较多'今天换换口味做个带鱼'''

娃娃'面条鸡蛋早餐

2013年05月11日

银耳雪梨红枣汤水

2013年05月02日

银耳俗称名间的燕窝''具有美颜的功效'雪梨下火'滋阴润肺'现在的季节'最容易上火'没事煲点喝给家人和孩子喝喝吧。。

爆炒猪腰

2013年05月01日

猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。平时我都是用猪腰煲汤喝，今天换换口味，因为我们准备要二宝，所以猪腰和枸杞吃的比较勤~··呵呵····

土豆胡萝卜蛋饼

2013年04月26日

每天都在为宝贝的早点发愁''''

宝宝爱吃的蒸排骨汤

2013年04月22日

平时家里煲的排骨汤我家宝贝都不爱喝'可是这样蒸出来的'一盅她可以连排骨和汤一次全吃完'因为女儿上学去了'要不我就照张她吃的样子给你们看看''

咸鱼茄子煲

2013年04月09日

每次去餐馆只要是吃到咸鱼茄子煲'我都可以忍不住吃上俩碗饭'于是决定自己在家做个试试'仿佛味道真的很不错哦

寿司

2013年03月31日

春天到了，准备带孩子一家人去郊游时吃~~~