2012-06-25 加入
不是吃货，但爱好烹饪
王枪枪爱心美食特意为你做的之--可乐鸡翅
2013年04月14日
专门为懒人做的可乐鸡翅
王枪枪爱心美食特意为你做的之--冬瓜胡萝卜焖鸭腿
2013年04月12日
王枪枪爱心美食特意为你做的之--蒜蓉菠菜
菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、钙、磷、铣、镁等营养元素。菠菜能润燥滑肠、清热除烦，洁肤抗老。 菠菜中含有的大量维生素和膳食纤维，能促进人体新陈代谢，延缓衰老，排除体内毒素从而达到祛痘、美肤的作用。 菠菜对治疗便秘、痔疮有一定疗效。此外，菠菜还可以促进人体健康，防止衰老，防治缺铁性贫血。 吃菠菜别去根人们在择菠菜时，习惯将菠菜根丢掉。其实，菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质。如果扔掉实在可惜。将菠菜根配以生姜食用，可预防糖尿病。
王枪枪爱心美食特意为你做的之--美味洋葱圈
如果你眼神能够为我 片刻的降临 如果你能听到 心碎的声音 沉默的守护著你 沉默的等奇迹 沉默的让自己 像是空气 大家都吃著聊著笑著 今晚多开心 最角落里的我 笑得多合群 盘底的洋葱像我 永远是调味品 偷偷的看著你 偷偷的隐藏著自己 如果你愿意一层一层一层的剥开我的心 你会发现你会讶异 你是我最压抑 最深处的秘密 如果你愿意一层一层一层的剥开我的心 你会鼻酸你会流泪 只要你能听到我 看到我的全心全意
王枪枪爱心美食特意为你做的之--美味炸海虾
2013年04月11日
海虾又称红虾、大红虾。对虾又称明虾，为我国特产，分布于黄海、渤海及长江口以北各海域；用于肾虚阳痿；产后气血不足，乳汁不下，嘿嘿！！
王枪枪爱心美食特意为你做的之--芹菜炒胡萝卜（谁能想个好听的
2013年04月10日
王枪枪爱心早餐特意为你煮的之--番茄羊肉汤面外加打了个荷包蛋
王枪枪爱心美食特意为你做的之--西兰花
2013年04月09日
花椰菜（学名：Brassica oleracea L. var. botrytis L.），是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物，与西蓝花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初 清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。
王枪枪爱心甜品特意为你煮的之--绿豆薏米羹
男生吃美容养颜，女生吃减肥
王枪枪爱心美食特意为你做的之--郫县豆瓣酱兔腿
家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。 每年深秋至冬末间味道更佳，是肥胖者和心血管病人的理想肉食
王枪枪啤酒鸭
今天主要是吃鸭子，嘎嘎嘎嘎，，，，
王枪枪爱心美食特意为你做的之--焗烤培根奶酪土豆泥
2013年04月08日
今天中午做了两种土豆泥，味道很赞，在家的朋友们可以自己动手一起做。
王枪枪爱心美食特意为你做的之--香椿炒鸡蛋
2013年04月07日
香椿（学名：Toona sinensis）原产于中国，分布于长江南北的广泛地区，为楝科，落叶乔木，雌雄异株，叶呈偶数羽状复叶，圆锥花序，两性花白色，果实是椭圆形蒴果，翅状种子，种子可以繁殖。树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
乌兹别克斯坦手抓饭
王枪枪营养汤特意为你煮的之--冬瓜薏米老鸭汤
北京天气干燥，大家一起来喝汤吧，，嘎嘎嘎
王枪枪爱心美食特意为你做的之--酸辣小茄子
2013年04月05日
大哥披萨
2013年04月03日
半夜饿了，烤个披萨，五种奶酪，味道还不错， 继续努力
