酸菜饼

2013年05月14日

亲，看到酸菜饼三字、是否感觉要流口水呀哈哈！味道不错哦

炒紫菜

2013年05月14日

紫菜营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁，能增强记忆，促进骨骼、牙齿的生长和保健。芝麻富含V_E，抗衰老，防脱发，增强记忆力！

黄瓜蛋炒饭

2013年05月14日

红枣紫薯雪梨饮

2013年05月13日

蛋黄南瓜泥

2013年05月11日

便捷版紫薯鸡蛋卷

2013年05月11日

现在发觉没有苹果的紫薯蛋卷一样好吃，制作更方便

芒果奶昔

2013年05月11日

芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤；牛奶富含蛋白质和人体生长发育所需的全部氨基酸，营养矿物质搭配十分合理。

紫薯牛奶

2013年05月11日

紫薯牛奶搭档、养眼又养颜

虾仁炒黄瓜

2013年05月11日

双椒粉丝浸花甲

2013年05月10日

黄瓜奶昔

2013年05月09日

五谷浓浆

2013年05月08日

以前总是去超市买谷粒谷粒之类的粗粮饮品，自从最近买了豆浆机后，现在自己可以做好多饮品啦O(∩_∩)O哈哈~！

蚝油牛肉

2013年05月07日

西红柿炒粉丝

2013年05月05日

西红柿是番茄的通称、又名洋柿子。含有丰富的胡萝卜、B族维生素和维生素才，维生素P含量更是居蔬菜之冠。黑木耳味道鲜美、营养丰富、可与动物性食物相媲美，被誉为＂素中之荤＂

西红柿炒年糕

2013年05月05日

亲们有木有觉得家常的青菜年糕吃腻了吧？来个创新尝试吧

自制鸡蛋土豆饼

2013年05月05日

脆皮香蕉

2013年05月04日

有天和朋友议论起脆皮香蕉时，我说做了两次不太满意，不够脆酥，她提议我应当用馄饨皮做的话会效果很好，于是立马回家就做了，果然成功。现将经验与大家分享一下。

木瓜酸奶昔

2013年05月04日

香滑可口奶昔

2013年05月04日

紫薯苹果蛋卷

2013年05月01日