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步骤 1:
先将白萝卜洗净切丝
步骤 2:
雪梨洗净切块,不需要去皮。
步骤 3:
放入砂锅中小火煮至起沫,将浮末捞出
步骤 4:
起沫状态,去沫后大火煮5分钟,转小火煮5分钟。如果怕萝卜味道太浓可以根据个人口味加入适量冰糖。
步骤 5:
出锅咯!睡前来一碗,消食又祛痰。
最好使用糙梨
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