低卡版蔬菜水果沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  先准备好食材，把生菜黄瓜洗干净。

• 步骤 2：

  生菜切成想要的大小，黄瓜削皮，切成一口大小的块

• 步骤 3：

  橙子剥皮切块（像素好渣⊙﹏⊙）

• 步骤 4：

  香蕉切块，切的和黄瓜差不多大就行，我还留了几片摆盘用。

• 步骤 5：

  坚果切碎，这里我用了开心果，松子，榛子和碧根果。（不用担心坚果的热量高，因为用的很少，就是为了增加口感。）

• 步骤 6：

  把酸奶倒入碗里面，加适量的盐，我加了小半勺，加完之后尝一尝，稍微咸一点比较好，要不然会腻。

• 步骤 7：

  最后淋上酸奶就大工告成了。