清蒸匍鱼（老板鱼/魔鬼鱼）

2024年08月16日

在我们北海，这个鱼叫匍鱼。我百度了一下，有人叫老板鱼，有人叫魔鬼鱼，相信在海底世界大家都见过这种大型的鱼，我不知道是不是同一个品种，这种小的，真的很好吃，肉非常鲜嫩，软骨没有此，不用担心小朋友卡喉。

沙虫粉肠煲

2024年08月12日

这是一道北海名菜，色香味俱全，回味无穷，心心念念了一个晚上，一大早出发菜市场。