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2021-02-04 加入

一日三餐 一年四季 用心经营我的小日子 唯有爱与美食不可辜负 可加WX zhuzhuyun003

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苹果土豆丝午餐肉芝士鸡蛋饼

苹果土豆丝午餐肉芝士鸡蛋饼

2024年05月16日

早餐吃份满分早餐很重要,苹果和土豆来个完美碰撞,营养好吃才是主旋律。

冬日里的开胃美味西红柿炖牛腩

冬日里的开胃美味西红柿炖牛腩

2023年11月30日

冬日里,炖一锅热乎乎的西红柿牛腩。 牛腩软烂肉香,西红柿的果蔬自然酸甜口很开胃、且解油腻,提鲜。也可以把水换成红酒,有点法菜勃艮第红酒炖牛肉的意思。可以当汤,也可以做面,还可以浇饭。趁热加一片芝士融化在碗里,更赞哦。真是家里大小朋友都喜欢的一道菜。

芒果开心果酸奶炼乳戚风蛋糕

芒果开心果酸奶炼乳戚风蛋糕

2023年08月05日

烈日炎炎,切一块戚风蛋糕,简单快手做份精致的下午茶蛋糕吧!yummy!

香椿滑蛋开放式夏巴塔

香椿滑蛋开放式夏巴塔

2023年04月26日

春天应遵循自然,吃应季的食物。香椿最有春的气息。

莓果贝果

莓果贝果

2023年04月23日

贝果简单饱腹感很足,是自律和瘦身减脂星人的大爱。今天我们来简单做一个花样的莓果贝果。

奶油抹茶麦片饮

奶油抹茶麦片饮

2023年04月18日

天气渐暖,草长莺飞,带一杯奶油抹茶燕麦饮去放纸鸢吧。

减脂汉堡

减脂汉堡

2023年04月05日

最近大家都在减脂,减碳水,为了夏天穿衣显瘦。于是我就做了一个低碳低脂的豆腐汉堡,美味无敌,容易做,还低脂肪无碳水,高蛋白。 做起来吧,小仙女们。

韩国人气芝士火鸡面

韩国人气芝士火鸡面

2023年04月05日

想吃方便面,但是作为野餐露营的食物,不仅好吃,还要好携带。于是做了韩国人气的芝士火鸡面。

开放式芝士肉松滑蛋白吐司

开放式芝士肉松滑蛋白吐司

2023年04月05日

白吐司搭配芝士滑蛋是我的最爱,简单美味。你一定要试一下。我家几乎一周吃5次。

快手5分钟的番茄芝士手抓饼

快手5分钟的番茄芝士手抓饼

2023年04月04日

春天乍暖还寒,总是会赖床,又想吃个热乎乎的早餐。于是快手的热乎的香酥的手抓饼最常做。还搭配的满满。

紫米芋泥八宝饭

紫米芋泥八宝饭

2023年01月24日

后来的我们在妈妈看不见的地方,学着妈妈的样子,做着人间烟火。​​        今年我们不回婆,也不回妈妈家过年,就在福州原地过年。小主妇第一次操办2大2小的年夜饭。小紧张,菜单涂涂改改,但是还是很明确要做今年很网红的紫米芋泥八宝饭。

紫薯芋泥奶酪球

紫薯芋泥奶酪球

2022年11月23日

芋泥的绵密甜蜜,用它包裹住奶酪,真是一个很棒的小甜品,不仅好吃而且颜值很高。

黑芝麻燕麦蒸糕

黑芝麻燕麦蒸糕

2022年09月23日

寒冷的夜晚,巷子里一个磁性的声音“黑芝麻糊......”谁能抵抗得住一碗甜蜜、温热、细腻润滑且香气扑鼻的黑芝麻呢? 秋风至,早晚微凉,想吃点温热的食物,于是今天我做了一个酵母版黑芝麻燕麦蒸糕(隔夜冰箱冷藏发酵),你也可以用泡打粉直接搅拌蒸。

椰咖味荷兰松饼

椰咖味荷兰松饼

2022年09月09日

我喜欢秋天,秋高气爽,万里无云,落叶纷飞。女孩儿可以穿着裙子踩着落叶在一阵风中,在树林里,尽情的蹦跳,裙摆旋转,脚下是松软又酥脆的落叶发出清脆的声音。不似春天踩在草地上生怕踩坏了那一株株刚冒出芽的希望。秋是收获的,丹桂飘香,柚子熟了,柿子红了。夏天的尾调是咖啡味,那秋天的前调是咖啡味。今天就给自己做一个椰咖味荷兰松饼。

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