简单好吃的-奶香绿豆糕

2021年06月11日

家里有小孩子，吃什么都想自己做，这款奶香浓郁的绿豆糕太爱啦

不重样的三明治早餐

2021年06月09日

三明治的狂热爱好者 吐司都是自己烤的 喜欢吃不重样的东西 然后营养搭配

不重样的豆浆三明治组合

2021年06月08日

对早餐的期望一直是快手 营养 特别是学生的早餐 于是做了三明治搭配各种杂粮豆浆 基本遵循蛋白质 维生素 碳水化合物的组合记录方子 方子中的搭配有9种，所有材料不一一列举啦

柠檬蒜香烤鸡翅

2021年06月04日

家里有娃的都特别爱吃鸡翅，不想洗锅，就赶紧试试这款，鸡翅腌制入味，烤盘包上油纸，吃完不用洗碗、洗锅，不爱吃烤制食物的爸爸也吃了停不下来 下面记录我的方子

快手 | 好吃的豆角焖面

2021年05月26日

豆角最近上市，新鲜豆角除了烧肉就是焖面！最近天天下雨，干脆做个焖面 面条最好用新鲜的，粗的细的都可以，尽量不要用挂面，容易结坨 下面记录方子

简单好吃又开胃的酸菜鱼

2021年05月24日

所有鱼的做法里面最爱吃的就是酸菜鱼，酸辣开胃，鱼片滑嫩，而且吃鱼对身体健康也好，主要是还不怕胖，赶紧做起来 下面分享方子

超级下饭的简单的‼️酱爆鸡丁

2021年05月24日

比宫保鸡丁还好吃的酱爆鸡丁 鸡腿可以用鸡胸肉代替

老少皆宜的南瓜馒头‼️一次性发酵

2021年05月24日

南瓜含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以健脾开胃，预防胃炎，防治夜盲症，使皮肤变得细嫩。用它做馒头老少皆宜，也是一款非常好的主食哦 下面记录我的方子 如果不喜欢核桃可以换成其它坚果

既营养‼️还漂亮的-胡萝卜开花馒头

2021年05月23日

前几天买的胡萝卜太便宜啦，五块钱四斤，除了榨汁还做了一些馒头 简单的开花馒头，营养美味，特别适合孩子老人吃，赶紧试试吧

超级‼️简单快手的-芒果蛋糕(‼️解救抹面手残党)

2021年05月23日

初夏时节，芒果大量上市！喜欢做美食的一定要跟着季节吃，小朋友最近想吃蛋糕，还点名要吃像生日蛋糕那样的，老母亲抹面实在手残，于是有了这款解救手残党的芒果蛋糕 当然如果喜欢其它水果也可以更换 下面记录我的方子