2018-11-01 加入
家有小吃货一枚
巧克力月饼
2022年08月18日
假期里和小朋友一起动手做一盘巧克力月饼当零食,自己动手制作的乐趣太欢乐。 圣迪乐OMEGA-3鲜蛋,营养丰富,还可以生食, 圣迪乐航空鲜鸡蛋富含2倍OMEGA-3,5倍α-亚麻酸,100mgDHA,精选加拿大进口亚麻籽喂养,更好的帮助2-12岁宝宝智力和视力发育。
小鸡烧果子
2022年07月28日
营养美味又健康
虾仁鸡蛋羹
2022年07月26日
小盆友放假了,营养美味的早餐她来做,鲜虾鸡蛋羹。圣迪乐鲜鸡蛋营养丰富无抗,没有腥味。
黄桃罐头
2022年07月13日
每年暑假都会给小盆友制作黄桃罐头,解腻又开胃
蔓越莓大土司
2022年07月04日
蔓越莓有北美红宝石之称,天然、新鲜、营养。酸酸甜甜的口感用它做了手撕大土司小盆友好喜欢。
番茄虾仁意面
2022年06月29日
番茄虾仁意面盛夏的美味,小盆友早餐光盘
蔓越莓荔枝气泡水
2022年06月20日
蔓越莓主要产于北美,颜色鲜艳,被誉为“北美红宝石”,不添加人工色素,富含Vc。 蔓越莓果汁有着独特的酸味和浓郁的口感很受人们欢迎,酸甜开胃。可以用它制作各种美食。
蔓越莓冰棍
2022年06月19日
夏天来了小朋友少不了吃冰棍,妈妈给制作营养美味,再加入蔓越莓果肉,酸甜可口
蔓越莓提拉米苏
蔓越莓果干营养美味又健康 有北美红宝石之称,味道酸甜可口
果酱气泡水
2022年06月15日
饭后来一杯,清爽又美味
香葱培根土司~咸香可口
2022年05月09日
妈妈喜欢吃咸口的面包,买来培根母亲节给妈妈做一款咸香美味的培根香葱吐司。 烤出来的面包暄软可口,妈妈很喜欢
辣炒蛤蜊
2022年05月03日
青岛人喜欢吃蛤蜊,炒一锅辣蛤蜊再来一杯啤酒,超级对味 金龙鱼10%橄榄调和油,营养丰富,富含多种营养物质,炒菜香
芒果盆栽
小长假带娃外出游玩做一杯芒果盆栽带上,营养美味又健康。 九阳破壁机使用方便快捷。
葱油面
2022年05月01日
金龙鱼橄榄调和油,燃点高,营养丰富
蔓越莓麻薯
2022年04月16日
蔓越莓主要产于北美,颜色鲜艳,被誉为“北美红宝石”,不添加人工色素,富含Vc。 独特的酸味和浓郁的口感很受人们欢迎,酸甜开胃。可以用它制作麻薯,味道不错不错呀
枣泥一口酥
2022年04月08日
自制枣泥馅,枣肉加入一点玉米油炒至出来的枣泥馅,味道醇正,甜而不腻,做成枣泥一口酥,带着外出食用方便又美味。 春暖花开带上它一起出去浪吧。
巧克力菠萝包
2022年04月02日
巧克力菠萝包一直是辰辰最喜欢的面包之一,酥脆的外表,柔软的内心,每一口都是香脆酥软,不爱也也太难了,一口又一口,好吃到停不下来。 和小伙伴约好的野餐,我负责提前烤一盘菠萝包带上再合适不过啦,带着美食出去浪。
桂花糕
2022年04月01日
印象中第一次吃桂花糕是出差去杭州,口感甜甜的,吃完之后浓浓的桂花香味满口回荡。 桂花糕做法不复杂,做好后带着它一起去野餐很不错,一起动手做起来。
扇贝柱蛋花汤
2022年03月10日
扇贝柱营含有丰富的锌元素和蛋白质,给人体补充优质蛋白质,提高机体免疫力。 扇贝柱黄瓜蛋汤营养丰富,味道鲜美,节后健康饮食解决假胖。
菠菜炒鸡蛋
2022年03月08日
菠菜炒鸡蛋营养丰富,并且食材都非常常见,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁。能够为人体提供丰富的营养物质,止咳润燥,美容养颜,促进人体的新陈代谢。
花样厚蛋烧~营养美味
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是大家常食用的食物之一。 我家早餐也常会以鸡蛋作为主材,鸡蛋配上一些蔬菜和肉类,营养就更加相对平衡。鸡蛋除了煮、煎蛋、蛋羹,做普通的煎蛋饼,还可以换个方式,厚蛋烧不仅营养丰富,颜值高。简单的阳光早餐不到10分钟就搞定了,再搭配上一杯牛奶,早餐的能量满满,营养均衡。
小老虎番茄牛肉意面
2022年03月04日
小老虎番茄牛肉意面~牛肉富含肌氨酸,含量比任何其制它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效,牛肉富含铁,铁是造血必需的矿物质。富含维生素B6、维生素B12、肉毒碱、丙氨酸、锌、镁、钾和蛋白质,春季小盆友长个子营养丰富很重要。这款小老虎意面不仅营养丰富造型宝宝也很喜欢。爱她就多给她做好吃的吧
粉丝拌菠菜
2022年03月02日
尝起来清新可口的粉丝拌菠菜,不仅清新养眼,还含有丰富的营养价值。别小看这盘素菜,它能为人体健康提供意想不到的动力与效果。
地瓜面包子~青萝卜肉馅
2022年03月01日
地瓜是近几年走红的食品,因其营养价值高,被营养学家成为营养最均衡的保健食品,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质。 将地瓜面与面粉按照1:2的比例用开水和面,包出来的包子口感劲道,馅料用青萝卜健胃消食,营养丰富。吃出健康,解决假胖
苔菜炒肉
2022年02月28日
春季绿色蔬菜品种丰富,市场买来新鲜的苔菜苗,回家汆水炒肉,鲜嫩有营养