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2019-10-07 加入

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嚼着吃的珍珠奶冻

嚼着吃的珍珠奶冻

2021年03月21日

夏天的奶茶嚼着吃

水果果冻

水果果冻

2021年03月14日

春游出门带上水果果冻,好吃不腻

酸辣开胃白萝卜

酸辣开胃白萝卜

2020年10月31日

开胃小菜:酸辣白萝卜俗话说:冬吃萝卜夏吃姜吃萝卜上市,真是吃萝卜的好时节每年我家都要腌制几罐,做小菜! 10分钟腌制一罐,饭前做开胃小菜哦

酸甜柠檬塔

酸甜柠檬塔

2020年10月31日

塔在法式柠檬小塔是在法国糕点店里常见的一种点心。塔皮甜配上柠檬馅料的酸,这个组合酸甜可口,冷藏之后口感更好。 做法简单易上手,新手做也不会失败

苏式绿豆糕

苏式绿豆糕

2020年09月14日

马上要到中秋,各式各样的月饼百花齐放,苏式,广式,饼皮等。 苏式月饼一直广为流传,酥脆的外皮,柔软的内馅!没有月饼模具一样可以做月饼!

红糖麻薯冰

红糖麻薯冰

2020年08月14日

立秋了,夏季快收尾了!最近中午气温很高。晚上会凉爽很多。下午茶做个红糖麻薯冰,解馋!

红豆薏米红枣粥

红豆薏米红枣粥

2020年01月14日

春节快来临,我们也快回家了。每天过年都是大鱼大肉,在回家前吃清淡一些。 早上给孩子煮的甜粥,暖暖的糖水粥,好喝

紫薯黑米燕麦糊

紫薯黑米燕麦糊

2020年01月12日

黑米颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中含花青素类色素。所含锰、锌等矿物质大都比大米高1~3倍,还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心苷等特殊成分,因而黑米比普遍大米更具营养,是不可多得的滋补佳品。 紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”

南瓜糯米饭

南瓜糯米饭

2020年01月11日

南瓜糯米是过年我们家必须做的一道菜,孩子们都爱吃,软软糯糯的糯米,微甜的南瓜,一上桌大人孩子都爱吃。 南瓜是平时比较常见的一种食物。南瓜因为它甜美可口被人们喜欢,我们都知道南瓜是比较有营养的一种食物。 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

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