嚼着吃的珍珠奶冻

2021年03月21日

夏天的奶茶嚼着吃

水果果冻

2021年03月14日

春游出门带上水果果冻，好吃不腻

酸辣开胃白萝卜

2020年10月31日

开胃小菜：酸辣白萝卜俗话说：冬吃萝卜夏吃姜吃萝卜上市，真是吃萝卜的好时节每年我家都要腌制几罐，做小菜！ 10分钟腌制一罐，饭前做开胃小菜哦

酸甜柠檬塔

2020年10月31日

塔在法式柠檬小塔是在法国糕点店里常见的一种点心。塔皮甜配上柠檬馅料的酸，这个组合酸甜可口，冷藏之后口感更好。 做法简单易上手，新手做也不会失败

苏式绿豆糕

2020年09月14日

马上要到中秋，各式各样的月饼百花齐放，苏式，广式，饼皮等。 苏式月饼一直广为流传，酥脆的外皮，柔软的内馅！没有月饼模具一样可以做月饼！

红糖麻薯冰

2020年08月14日

立秋了，夏季快收尾了！最近中午气温很高。晚上会凉爽很多。下午茶做个红糖麻薯冰，解馋！

红豆薏米红枣粥

2020年01月14日

春节快来临，我们也快回家了。每天过年都是大鱼大肉，在回家前吃清淡一些。 早上给孩子煮的甜粥，暖暖的糖水粥，好喝

紫薯黑米燕麦糊

2020年01月12日

黑米颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含花青素类色素。所含锰、锌等矿物质大都比大米高1～3倍，还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心苷等特殊成分，因而黑米比普遍大米更具营养，是不可多得的滋补佳品。 紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”

南瓜糯米饭

2020年01月11日

南瓜糯米是过年我们家必须做的一道菜，孩子们都爱吃，软软糯糯的糯米，微甜的南瓜，一上桌大人孩子都爱吃。 南瓜是平时比较常见的一种食物。南瓜因为它甜美可口被人们喜欢，我们都知道南瓜是比较有营养的一种食物。 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。