酸辣爽口，泡椒海带扣

2020年04月13日

每年这个季节，新鲜的海带都会大量上市。即使不打特价，价格也不贵，而且都是整张卖的。每年我都会买很多，处理好后分成小份放在冰箱中冷冻。想吃的时候拿出来一份就可以了。切成不同的形状，用于不同的烹饪方式。比如海带丝可以凉拌，海带扣可以煲汤或涮火锅，海带片可以炖菜等。今天分享一道泡椒海带扣的做法。

海鲜蔬菜意面

2020年04月07日

早起为女儿做了一份爱心早餐，她最喜欢的意大利面。加了好几种蔬菜，还有鲜虾，营养非常丰富，色香味俱全。

秘制酥鱼，比鱼罐头还好吃

2020年03月06日

小黄花的做法有很多，干炸、家炖、红烧都可以。不过我最喜欢的还是超市卖的那种罐头酥鱼，骨酥肉烂，特别下饭。但是罐头食品毕竟有添加剂，不宜多吃。其实这种罐头酥鱼在家也能做，小黄花鱼就特别适合做酥鱼。做法也十分简单，今天就把我的秘制酥鱼方法教给大家。

日式厚蛋烧

2019年12月17日

厚蛋烧是一道日式料理，其实要我说就是把鸡蛋饼卷起来。蛋液里可以放各种蔬菜末、火腿末等，营养丰富，美味可口。作为早餐也是非常不错的选择。