2018-03-16 加入
更多食疗养生视频及详细图文教程,以及养生问题的交流解答,可以加我的私人微信:xbcc798
孕吐妈妈的解忧茶
2018年08月24日
生姜味辛性温,有降逆止呕、健脾益胃、除湿消痞等功效,以降逆止呕为长;橘皮味辛、微苦,性温,入脾、肺经。有理气健脾、行气和胃的功效。主治脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐等症;红糖味甘性温,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效。三者结合可降逆止呕、健脾益胃、益气补血。适合孕吐者饮用。
处暑日必备的健脾红白汤
2018年08月23日
红萝卜味甘性温,入肺、胃二经,具有清热利湿、健胃消食等功效;白萝卜味甘性平,归肺、脾经,具有下气消食、除疾润肺、解毒生津的功效。主治肺痿肺热、食滞气胀、消化不良等症;生鱼味甘性寒,入胃经,有补脾益胃、利水消肿、清热祛风的功效。三者结合可健脾祛湿、清补益气。
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤
2018年08月10日
桃仁味苦、甘,性平。具有活血祛瘀、止咳平喘、消炎抗肿瘤的功效。用于经闭痛经、瘕瘕痞块、咳嗽气喘;红花味辛,性温,具有活血通经、散瘀止痛的功效,有助于治经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛;鳝鱼具有益气血、补肝肾、强筋骨、祛风湿之功效。三者结合可活血消瘤、化瘀养血、调理子宫肌瘤,月经不畅者也可适当食用。
立秋佳品除燥润肺的沙参玉竹老鸭汤
2018年08月07日
沙参味甘、微苦,性微寒。有养阴清热、润肺化痰、益胃生津的功效;鸭肉性寒,味甘、咸,有滋阴补血、清热健脾、利水消肿的功效;玉竹味甘性微寒,具有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。三者结合可滋阴润肺、养胃生津、祛痰止咳。