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步骤 1:
将北沙参和玉竹用清水清洗干净
步骤 2:
北沙参沥干备用
步骤 3:
玉竹用清水漫泡30分钟
步骤 4:
老姜去皮切成片 3片即可
步骤 5:
老鸭洗净,剁成大块 一只鸭子大约制成8-10块
步骤 6:
用清水洗净鸭块,沥干水分
步骤 7:
、放入汤锅中,倒适量清水,大火加热 不要盖盖子
步骤 8:
步骤 9:
关火,用勺子撇去汤面上的鸭油
步骤 10:
放入所有食材,盖盖,煲1.5小时
步骤 11:
放入适量盐和料酒,搅拌均匀即可
注意:身体虚寒、寒性痛经、感冒期间皆不宜服用
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