低糖无粉椰香燕麦饼干

2020年06月15日

翻出了囤积在家里很久的即食燕麦片，想着怎么消耗掉，在豆果发现了各种的燕麦饼干，但是很多加了低粉。就尝试了用燕麦片打成粉代替低筋面粉，结果效果不错，燕麦用的飞快，又可以屯一些燕麦片了

无糖酸奶蛋糕

2020年06月11日

在网上看到了低脂酸奶蛋糕，点进去看用的是淡奶油，我就想着能不能把热量再减减，就尝试把淡奶油改成了牛奶，多加了一个鸡蛋，糖用爱乐甜来替换，又少了一个负担。

芋艿蒸肉

2017年09月11日

有两次吃过叔叔做的这道菜，印象深刻。发现家里有相应的食材就忍不住自己动手做了一下，放得调料与叔叔的不同，但味道一样的好\^O^/