蛋黄米粉酥饼

2017年10月24日

“米粉的春天” 家里剩下的，不吃的宝宝米粉，妈妈们千万不要思维定位，不仅可以冲泡，还可以做很多很多好吃的呢[得意] 酥脆外皮，软嫩内陷。 特别适合做宝宝零食哦～

香辣小闸蟹

2017年10月20日

金秋十月，吃螃蟹的好季节。 螃蟹属于寒凉食物，与辣椒热性食物刚好中和。

三色豆浆

2017年10月19日

黑豆：清热解毒、补血养肾、抗老防衰 黄豆：促进消化、降糖降脂、预防癌症 薏米：利水消肿、健脾止泻、美白肌肤 搭配起来的功效简直惊人呀，药性相同，性温，平和，对皮肤大有好处，小朋友可以补充到锌，大豆蛋白以及其他的微量元素。

饺子皮的春天2：千层肉饼

2017年10月19日

有没有人跟我一样特别喜欢吃土家酱香饼呢，可是又看到街边的小吃摊又望而却步了。 现在我们自己用饺子皮也可以做出简单的千层饼，少油，健康，最主要是很干净卫生

饺子皮的春天

2017年10月19日

相信大家经常会有饺子皮包剩下的时候吧，那这时候怎么办呢～ 我们可以把它变成薄薄的春卷皮，可以卷菜吃，更甚至还可以当烤鸭皮包烤鸭吃哦

蜂蜜柚子膏

2017年10月18日

美味和美容并存的一道茶饮。 柚子全身都是宝，而且味道清香可口，长期服用可以改善皮肤暗疮，小斑点哦～

高纤低脂红薯芝麻饼

2017年10月18日

一直都很喜欢红薯香甜的味道，从小时候的烤红薯，到后来的拔丝红薯等等。红薯作为中医都推荐的良药，有着健脾开胃，消食补虚，典型的“长寿食品”。 加上有着丰富营养的白芝麻，做成高纤维低脂肪的一款饼类，特别适合平时作为小零食食用。

红薯藜麦能量棒

2017年10月18日

“我的追崇者” 谷物中的营养黄金—藜麦 粗粮中的长寿食品—红薯 滋补盛品—黑白芝麻 不仅有丰富蛋白质口感上还酥脆香甜 特别适合小宝宝和饥饿时候 那么 你还在横扫饥饿时吃士力架？ 还是赶紧来一根红薯藜麦能量棒吧 不会发胖哦 哈哈哈哈