2016-06-02 加入
紫苏牛蛙
2020年06月09日
紫苏是南方特产的调味叶,夏天的小龙虾、黄花等配上紫苏馥郁香气,口感层次丰富。记忆里的夏天都离不开它,很怀念小时候的这一口。黄瓜可解牛蛙之腻,爽口又下饭!
红烧排骨
2016年10月27日
比起糖醋排骨、酱香排骨,红烧排骨更为家常,就像每年流行的元素总是在变,而经典款不管什么年代、总能占据一席之地。红烧排骨在我心里就是无论在什么餐桌上,都会是永恒的经典款之一啦。今天就来说一说这道菜的简易版吧!
牛油果蔬菜沙拉瘦身减脂
2016年08月03日
清爽开胃,解暑去腻,尤其适合减脂瘦身哦!需要增肌的可以添加鸡胸肉,焯熟后切段即可,个人只想吃蔬菜,就没添加了!这道菜整体的营养全面,加入鸡蛋荤素搭配,夏天里不想吃饭的时候健康之选。低脂但饱腹感强,减肥也不要忘了健康和营养均衡噢!