【营养餐】西洋参煲水鸭汤+蒸饺

2016年07月25日

西洋参是暑热伤气之清补佳品，能益气养阴，清火生津；水鸭乃长年生长于水面之血肉有情之物，能滋阴补血、益胃生津、补而不燥。桂圆肉乃补益气养颜之妙品，善于养血，宁心益智。三种食品配合就能益气生津，宁心养血除烦。这款汤特别适合夏季喝。

【夏季汤煲】玉竹沙参炖排骨，清热、润肺生津~

2016年07月22日

夏季汤煲，最适合这时候喝

番茄银耳鸡蛋汤

2016年05月17日

滋阴润肺，很适合夏天煮来喝。

砂锅红烧牛肉面

2016年05月15日

使用喜欢的厨具，烹饪自己喜欢的食物，煮出来的东西色相好，而且吃起来心情也更好！