椰汁芒果西米露

2017年07月05日

夏日胃口欠佳，消化能力减弱！不想吃东西！不想，就是不想！ 为啥子？ 血液流向体表！ 那怎么啦？胃肠蠕动所需要的血液不足，使得胃动力，蠕动能力下降！ 哼，这么专业？就是说，难消化了呗？ 所以少吃固体、难消化的食物！ 多吃糊糊！液体、流质食物，以及水果 容易消化的食物！ 芒果西米捞，不错的选择！刚好家里有椰浆和三个小芒果，操作简单，其实只要4步，怕大家不明白，所以写得详细了些，看着图片食欲大增有木有？！

夏日轻食-蔬菜沙拉

2016年07月21日

夏天燥热的天气，胃口不佳，吃不了太荤太油腻的，又想不出吃什么，不如来一盘简单的蔬菜沙拉！清爽又开胃，关键还营养均衡！也是爱美人士的塑身佳肴！赶紧动手做起来吧！

8寸戚风

2016年07月15日

戚风开启了烘焙之路，最简单，也是最值得好好练习的！不同的配方有很多，但是我觉得关键还是手法！本来真不想单独写出来，高手很多啊，最近被朋友催着写方子，就趁宝宝睡着，做了一个拍照，写步骤！没多余时间拍美美的成品照，大家将就看哈

蜜汁水晶糕

2016年07月15日

没有水晶糕的夏天，一定不是完整的夏天！从小最爱的中式甜品，妈妈暑假都会做给我吃，印象中妈妈挥汗如雨得不停搅拌，要好久，所以一直没有动手做过，昨天心血来潮想吃，没想到超级简单！那么我们一起做起来吧！