椰汁芒果西米露

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所需食材

  • 西米 120g
  • 芒果 适量
  • 椰浆 60g
  • 蜂蜜 适量
  • 椰子油 适量

小贴士

1.开头说的椰子油和蜂蜜是我的㊙️方,外面绝对吃不到这么纯正的口感,一般甜品店会选择用糖和椰汁加热混合,我觉得不是很健康,自己在家做就是放心,食材也用得好!
2.夏天热,少吃多餐! 时而来点水果 时而一份幸福餐! 时而一杯蜂蜜水! 时而,睡吧! 这样都行!

好琦心 2017年07月05日发布
夏日胃口欠佳,消化能力减弱!不想吃东西!不想,就是不想! 为啥子? 血液流向体表! 那怎么啦?胃肠蠕动所需要的血液不足,使得胃动力,蠕动能力下降! 哼,这么专业?就是说,难消化了呗? 所以少吃固体、难消化的食物! 多吃糊糊!液体、流质食物,以及水果 容易消化的食物!
芒果西米捞,不错的选择!刚好家里有椰浆和三个小芒果,操作简单,其实只要4步,怕大家不明白,所以写得详细了些,看着图片食欲大增有木有?!
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