自制黄豆粉

2018年01月13日

黄豆粉常用于点心之中，给点心添味增加营养，可以做驴打滚和豆乳盒子等。 黄豆，又称大豆。营养丰富，是“豆中之王”，有“植物肉”及“绿色牛乳”之誉。 其含钙、铁、磷、铜、锌、碘、维生素E，有促进消化、降脂降糖、美容、增强免疫力的功效。

极美滋香辣烤鸡翅

2018年01月13日

咖喱鸡肉饭

2018年01月12日

孩子们都喜欢的咖喱，简单省时又美味，营养丰富，且根据个人口味做各种咖喱。

牛油果虾肉面饼

2017年12月28日

水煮肉片

2017年12月26日

又麻又辣，有菜又有肉，看着食欲大增。

冬瓜农家养骨头汤

2017年12月16日

孩子喜欢喝骨头汤，所以时常炖炖喝。

蔬菜沙拉

2017年08月12日

所用蔬菜都是自己菜园里的有机蔬菜，吃着放心健康。

蔬菜沙拉#丘比沙拉酱#

2017年08月12日

用料都是我自己菜园子里的有机蔬菜，吃着放心健康。

高压锅香脆爆米花

2016年12月25日

家里正好有小玉米，拿来试试，还不错。

苹果汁

2016年01月11日