香煎莲藕肉饼

2017年09月11日

莲藕不管是凉拌、清炒、炖煮都觉得很好吃，莲藕肉饼却是儿时的味道，念叨了好几天想做这个莲藕饼

南瓜胡萝卜饼

2017年08月31日

每到休假的时候 就会给自己做个美美的早餐，然后再去健身房撸铁。 认真的给自己准备早餐， 不是我有多喜欢； 这是对生活的态度， 对人生的积极过活。

益母草猪肝瘦肉汤

2017年06月09日

适合女生特定时期的补血汤

益母草鸡蛋饼

2017年06月08日

昨天煮益母草猪肝瘦肉汤没用完的，早上就干脆把益母草打成汁来烙个饼吧，简单快手，再配上一杯牛奶，开启美好的一天。

彩色水饺

2017年03月24日

生活需要色彩 饺子亦是如此 把做美食变成一种享受！ 最近一直想吃自己包的饺子了，之前有做过菠菜绿，刚好周末休假，有足够的时间也可以多做一些冻起来 。 饺子的颜色分别是菠菜汁、胡萝卜汁、红苋菜汁和面做的，天然 健康 好吃 又美丽！

花生炖猪蹄

2017年03月09日

猪蹄炖花生我的最爱啊，不仅营养好吃，还有美容的功效的哦。猪蹄是美容“圣品”。猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能，使皮肤不易皱缩。弹性蛋白可使皮肤保持弹性，常食之可减少皮肤皱纹，延缓皮肤细胞的衰老，使皮肤光泽，柔润细腻。花生含有多种营养。花生含有丰富的维生素B2，多吃一些花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。