清炒蘑菇

2015年04月28日

清炒蘑菇不仅清香爽口，而且蘑菇营养丰富，有补益肠胃，化痰理气的功效。

肉末煎茄子

2015年04月19日

茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高，有助于预防高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癫。

家常菜-拍黄瓜

2015年04月18日

黄瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、葡萄糖、葫芦素、黄瓜酶等营养成分，有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效，可改善身热烦渴、咽喉肿痛、增强免疫力等。

东北韭菜盒子

2015年04月08日

最爱！

自制草莓果酱

2015年04月01日

时下草莓，第一次带带孩子去草莓园，亲子采摘，做为美好的记忆，亲自制作成，草莓果酱，宝宝特别喜欢，好开心啊！