2014-12-10 加入
黑椒牛排
2015年05月18日
爽口糖醋樱桃萝卜
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。 萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
好吃的番茄虾仁意大利面
2015年05月03日
面条一定要注意火候 要不然没口感啦
京郊美食之延庆素什锦傀儡
2015年04月20日
这道美食 少油 口感清新 又健康 而且是只能去延庆才能吃到的呦 ,小伙伴们还等着干嘛 让我们开始学做吧,哈我也头一回做不过很成功呦
素大酱汤
2015年03月12日
一直都喜欢喝大酱汤 据说还能减肥哈哈不管真的假的 跟减肥沾边的 我都爱尝试 哈哈谁让咱想吃又怕胖呢 所以今天我做了素的大酱汤 用香菇来替代肉类 自认为还是相当不错的,这个汤很简单,想学的同学,还愣着干嘛开始做吧
大拌菜
夏天到了,吃点爽口又健康的拌菜是很不错的。看起来有食欲味道也不错,这个只需要十分钟就搞定了。相当省事儿✔
爆炒花蛤
2015年03月08日
老公特别爱吃爆炒花蛤,而且特别爱吃辣味浓的,所以今天多放了些辣椒,所以更够味儿了哈哈
菠萝咕咾肉
2015年03月03日
家里买了个菠萝吃了半个 剩下的就不想再吃 突然想起上大学时候学校食堂做的菠萝咕咾肉,所以今天尝试了下,感觉还不错,很好做大家可以试试