米饭豆腐丸子

2016年10月21日

最近一段时间有点忙，都没顾上发美食。丸子外酥里嫩非常好吃，妍宝自己就吃了一个。

鳕鱼香菇盏

2016年07月10日

一道简单的菜式里面，包含菇类、海鲜类和蔬菜，原汁原味保留食材最好的味道。鳕鱼的主要成分是不饱和脂肪酸(Omega-3)，其中不饱和脂肪酸含有DHA的成分，而DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育的作用，因此对于孩子的发育成长是非常重要的。胡萝卜有养肝明目、健脾、化痰止咳的功效。秋季养生首选健康食谱。

星星饼干

2016年07月08日

米饭披萨

2016年07月06日

今天不用面粉不用烤箱，给妍宝做了一个米饭披萨

宝贝餐－番茄盅虾沙拉

2016年07月04日

最近天气闷热，妍宝有点不好好吃饭，厌食的情况。她喜欢吃虾，特意给她做了美味的番茄盅沙拉，颜色鲜艳，酸甜可口非常下饭。这道菜可以凉食，也可热食，简单好做，很适合新手妈妈哦，烹饪方法往下看吧！

米饭煎饼

2016年02月13日

米饭煎饼：将胡萝卜擦丝、圆白菜切细丝，白米饭放在一起，加一个鸡蛋搅拌匀，加入盐和香油调味拌匀。取一些拌好的饭团成团后，压成小饼放入油锅中，煎至金黄就好了。这样做起来很适合不爱吃菜的宝宝们