健康早餐之fruit sandwiches

2015年04月07日

木瓜，木瓜有着“万寿果”的美誉，除了含有丰富的木瓜酵素，还含有大量的维生素A、蛋白酶等营养成分，这也就意味着木瓜具有比较高的营养价值。苹果（学名：Malus domestica）是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的一种水果。

红烧土豆拌面

2015年02月28日

今天就是元宵节了，后天大四狗就要回学校了，于是想给爸妈再做一顿好吃的饭～

小清新红枣汤圆～

2015年02月27日

今天就是元宵节啦，后天大四狗就要回学校了，所以想尝试一下自己做汤圆，昨天看了很多亲们的元宵，很漂亮，于是自己上手一次～

快手水煮鱼～^_^

2015年02月23日

这道水煮鱼是我减肥路上研究出来的成果，虽然可能没调料多的做出来香，不过对于减肥党来说已经很幸福啦^_^

盘酥饼～^_^

2015年02月20日

昨晚看了叶子的盘酥饼食谱，实在是很馋，于是早上迫不及待地做了这个饼，第一次做面食，有些许不太合理的地方，大家见谅。不过这个饼超好吃的，香香脆脆的，推荐大家试试哦～^_^

快手早餐～香菇蛋饼～超香的哦～^_^

2015年02月18日

最近一直在减肥，虽然效果不是太好，可是能够吃着好吃的东西减肥已经是很幸福的事情啦，这个饼做的时候就觉得很香，大家可以尝试一下哦～

腌肉炒芦笋

2015年02月15日

中午原定是海带排骨，后来没时间，就简单地做了这个菜，发现还不错，大家可以尝试一下。腌肉是我们家过年前弄的，就买了点猪肉，刷了点盐，挂了几天，味道不错。