自家泡菜

2015年11月11日

1. 泡菜中有丰富的活性乳酸菌，它可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用； 2. 泡菜中的辣椒，蒜，姜，葱等刺激性作料可起到杀菌，促进消化酶分泌的作用； 3. 泡菜还可以促进人体对铁元素的吸收。

蒜蓉辣酱

2015年10月27日

鲜香吃火锅晒川崎，沾饺子绝配。怎么感觉像在做广告～以前开店时自己经常做，一个月得做几回。配方量大自己可以按比例自己配。辣点多加朝天椒

家常肉饼

2013年07月14日

都说好吃的不得了！

炸土豆泥

2013年07月14日

简单，好吃！

葱卷

2013年06月22日

自己做的葱卷，放心！

冷面

2013年06月19日

夏天吃素冷面，凉快对身体还有好处！一般我很少吃味精的！

开洋苦瓜

2013年06月13日

减肥也注意营养