黄豆皮冻

2016年12月20日

红油辣子

2016年12月19日

清炖排骨

2016年12月15日

鸡腿盖饭

2016年12月14日

肉末豆腐

2013年08月17日

木耳芹菜饺子

2013年07月31日

芝麻蛋黄饼干

2013年07月29日

豆腐金针菇鲫鱼汤

2013年06月01日

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”； 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用； 补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症

清蒸金针菇

2013年05月30日

香煎豆腐

2013年05月30日

孩子马上进入高三！豆腐是家里常吃的菜！沾着吃、闷着吃、煎着吃！这次掏个洞、放入肉馅！给孩子一个惊喜！

牛奶鸡蛋羹

2013年05月29日

五花肉烧土豆和豆腐

2013年05月29日

冬瓜丸子汤

2013年05月26日

是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。-----度娘

柠檬蜂蜜茶

2013年05月25日

用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。-------转自度娘

红烧鲤鱼

2013年05月21日

芝麻葡萄干鸡蛋羹

2013年04月22日

排骨，西红柿，金瓜煲汤

2013年04月22日

麻辣酸菜鱼

2013年04月18日

麻辣牛肉盖饭

2013年04月18日

冬瓜！海带排骨汤

2013年04月14日

鸡腿菠萝蜜

2013年04月14日

馋嘴酥肉

2013年04月13日

简单易学，还好吃

原味鸡蛋羹

2013年04月13日

五花肉乱炖土豆！鸡蛋

2013年04月12日