春天就是要吃草--酒香金花菜

2016年03月15日

金花菜，又叫草头，学名黄花苜蓿。是江浙一带常见的一个时鲜菜。

食肉族的快手菜--干煎小肉

2016年03月01日

几分钟的快手小炒，还可当下酒菜或者零食。工作日也可以吃肉肉哦。

就是要食本滋味--蒜香黄瓜花

2015年06月28日

非常适合天热食用的爽脆食材，带了黄瓜的清香，还有淡淡的苦味，别具一格。

照烧龙利鱼柳

2015年01月04日

龙利鱼算是平日比较常吃的鱼，无刺无腥味，久煮不老，还不易碎。处理也方便，解冻、洗洗就好。熘炒炖煮，样样合适。非常适合新手，及如我一样闻不得鱼腥的亲们。这道照烧菜，做起来也非常简单，味道也很棒哦。

蒸包菜卷

2014年12月12日

方子来自MASA的日式菜卷，改煮为蒸，这样包菜不小心有点破了，也不会影响造型。有菜有肉，是非常健康的食物呢